身体に無理な負荷をかけずに自分のペースでフィットネス
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梅雨入り☔️
今日はジトジトと雨降り☔️でも、ガス展に参加させていただき楽しく肩甲骨の大切さを伝えました🫡ガス展の...
2024.06.23
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リラポート休館!
6月3日〜6月6日までメンテナンスの為休館となります🙇よって、リラフィットネス フラターもお休みにな...
2024.06.01
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蒸し暑い日が来ます!
熱中症対策・体力維持
2024.05.15
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今年の桜🌸
長く桜が見れて、お店にも桜を飾れてお花見🌸がゆっくり出来ました😊花より団子🍡
2024.05.03
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受かりました!
健康管理士1級❗️前回、あと少し!で、受からなかった試験。再度チャレンジして、合格できました😭ありが...
2023.12.13
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晴天☀️すご〜く気持ちのいい空!昨日までは雷⚡️雨☔霰で寒かったのに…気持ち良すぎます✨外に出て陽を...
2023.11.21
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